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キックボクシング自分の基準、限界!

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自分の基準、限界!

佐藤です。

最近の天候嫌いです・・・

夏・LOVE  です

自分の限界とか基準って知ってますか?
もちろんやっても到底無理なコトは設定しても意味ないですし
低すぎるハードルではすぐに出来てしまうと思います・・・
最近の各アマチュア大会も実力差のない組み合わせにしています。
画像 1197
練習でも限界が分からないとオーバーワークになってしまいます
先日テレビで魔裟斗選手?さん?も語っていましたが前は6時間
くらい練習していたようですが翌日に疲れを引きずってしまい集中
も出来なくなり、精神的にネガティブになってしまうので、現役後半は
2時間くらいで集中して練習いたようです。
初めの頃は基準も限界も分からないとは思いますが徐々に分かってくるハズです、
あとは周りの人や会長に聞いてもらったらいいんじゃないかと思います。

日常でも限界、基準を知っておいた方が・・・人間は欲深い生き物ですしねぇ~

画像 580
会長も日々お疲れ気味のようですが、まだまだ踏ん張っていただきましょう

6月13日の大阪アマチュア大会ですが!
画像 455
海斗選手(注意100%日本人、タイ人→×)も出場します。

会長、佐藤、中村、小島(セコンド組)バレット、海斗、新杉(選手組)
の計7名で行って来ます。


本日のBGM <ミッシェルガンエレファント ゲット・アップ・ルーシー>





愛知県犬山市でシュートボクシング&キックボクシングをやるならINSPIRE.S »

2010/06/04(Fri)
シュートボクシングトラックバック(0)コメント(6)

コメント紹介

関東です。

お疲れ様です。
大阪遠征気をつけて行って来てください。
そしてまた結果教えてください。

海斗さん飛び入り参加ですね。
前回の試合もよかったので、
きっとやってくれますね。

皆さん頑張って下さい。

I♥INSPIRE.S | URL | 2010年06月07日(Mon)10:42 [EDIT]

関東さん

セコンドチームは40?台が多いので
みんなお疲れ気味ですががんばってきます!!
ところで関東さんは前回の試合はケガはしてませんか??

佐藤 | URL | 2010年06月07日(Mon)23:24 [EDIT]

関東です。

右足首をねん挫しました。

気合い入れて蹴り込んだので、
結構痛いです。
次の日は歩けないくらいでした、
試合中は全く痛くなかったですが。

I♥INSPIRE.S | URL | 2010年06月08日(Tue)00:04 [EDIT]

関東さん

やっぱりケガしましたか・・・
今は大丈夫みたいですが、十分冷やして完治するまでは
無理せず痛くない所だけの練習にしてくださいよ~

佐藤 | URL | 2010年06月08日(Tue)20:14 [EDIT]

お疲れです やや 疲れぎみのセコンドチームの一人です 関東さんも頑張ってますね(^o^)/大会当日は関西弁に対抗し名古屋弁でハッパをかけようと思います。もっとミドルを蹴ってちょ~す 当日寝坊には注意しましょう。

中村(^-^)o | URL | 2010年06月10日(Thu)02:15 [EDIT]

中村さん

中村さん、名古屋弁僕はムリです…誰が聞いてもわかる標準語で!!『でぇら効いとるでよ~』は絶対ムリです。ジムは犬山市ですから

佐藤 | URL | 2010年06月10日(Thu)07:08 [EDIT]

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