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キックボクシング食欲の秋!!

愛知県、犬山市、一宮市、小牧市、岐阜県でシュートボクシング、キックボクシングなど打撃系格闘技をやるならINSPIRE.S!

ご自由にプリントして下さい。

食欲の秋!!

ザ・テレビジョン~♪
IMG_6905.jpg
佐藤です・・・

朝晩寒くなって来ましたね~
あったかい食べ物が恋しい季節になってきましたね。
そんな訳で今回は「部長3分クッキング(実際はムリ!!)」を
その昔「週刊プロレス」を愛読していた頃、何かのコーナーで
新日本プロレスの虎ハンター小林邦昭氏が道場で作っていた鍋を!!

まず材料
IMG_6906.jpg
タレ<大根、ネギ、レモン、味の素、しょうゆ>
鍋に入れる具<鶏肉、白菜又はキャベツ、豆腐、コンニャク、モヤシ、エノキ>

各具材の量は各家庭の人数に合わせて調整して下さい(大雑把ですいません)
水炊きなのでまあ良しとして下さい。

1番大事なのはタレです!
IMG_6907.jpg
大根をたくさんおろして、ネギを刻んで、しょうゆ、味の素を入れて
必ずレモンを搾って入れて下さい。

そして完成です!
IMG_6908.jpg
正直キャベツを入れすぎました・・・

どうですか?
IMG_6909.jpg
美味しそうですよね?食欲湧ききませんか?

また機会があれば「部長3分」シリーズやると思います、多分やります。

以上
愛知県犬山市 打撃系格闘技ジム
(シュートボクシング、キックボクシング)
    インスパイア・S 広報 佐藤でした

愛知県犬山市でシュートボクシング&キックボクシングをやるならINSPIRE.S »

2010/10/18(Mon)
シュートボクシングトラックバック(0)コメント(4)

コメント紹介

お疲れ様です いいですねぇ(^o^)/鍋 僕も最近.赤からって居酒屋の鍋食べてきました。美味しかったんですがこの頃.食ってすぐ寝ると格段に太るなってのがわかります やはり代謝がおちたのか… ちなみに小林邦昭の必殺技はフィシャーマンスープレックス

中村(^_^)v | URL | 2010年10月18日(Mon)23:13 [EDIT]

中村さん

ここ数年寒くなるとモツ鍋を食べに行く機会が多いです、タイミングが合えば一緒に行きますか!!小林邦昭氏はなぜだか三平ちゃんって呼ばれてました…なぜでしょう?

佐藤です | URL | 2010年10月19日(Tue)12:25 [EDIT]

虎ハンターのちゃんこタレ。

小林邦昭氏のタレですが、、

大根おろしの汁気を捨てる。
醤油ドボドボ。
ポン酢ドボドボ。
レモン汁。
ネギ。
七味ドバドバ‥ちょっと多すぎかなぁ‥ぐらい入れる。
味の素。
だったと思います。‥いや、ボクが思いこんでるだけかも知れませんが、、
これも美味いですよ。ウチは味の素は入れませんけどね。

店主 | URL | 2010年10月19日(Tue)14:41 [EDIT]

K部様!

実は僕もおぼろげな記憶で作ってます鶏肉じゃなくてタラのような白身魚でやっていたのも記憶にあってたまにそっちVerもやったりしてます。店主Verもやってみますね

佐藤です | URL | 2010年10月19日(Tue)15:51 [EDIT]

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